Antioxidanten zorgen ervoor dat onze cellen niet beschadigen door vrije radicalen. De mogelijkheid op hart-en vaatziekten en kanker wordt hierdoor teruggedrongen. Antioxidanten krijg je onder andere binnen via fruit - vooral kleine bessen - en groente, maar het is ook een bestanddeel van thee, koffie en pure chocolade. Heb je er meer van nodig? Dan kun je dit oplossen met een supplement.
Antioxidanten
Beweging
Bewegen is belangrijk maar je moet ook herstellen. Met de juiste vitamines en mineralen, herstel je goed. Wie ouder wordt of fysiek werk doet, kan wel wat extra's gebruiken. Net zoals sportfanaten. Met een bewegingssupplement vul je dit makkelijk aan.
Energie
Blijf je maar bekaf of heb je weinig energie? Een gezonde levensstijl is onmisbaar om je fit te voelen. Je weerstand verhogen en je immuunsysteem boosten kan helpen. Een energie supplement helpt hierbij met een extra dosis vitamines en mineralen.
Gezondheidsblogs
Over gezondheid wordt veel geschreven. Op internet barst het dan ook van de gezondheidsblogs. Voor ieder kwaaltje bestaat er wel een speciale webpagina en ook op sportgebied is ontzettend veel te vinden. Veel kwaaltjes worden veroorzaakt door een tekort aan het één of ander. En vaak kun je dit oplossen met een voedingssupplement. Je leest alles over voedingssupplementen op de onderstaande gezondheidsblogs.
Kruiden
In de natuur vind je honderden verschillende kruiden die onze gezondheid kunnen ondersteunen. Maar helaas is genoeg van een specifiek kruid eten voor een merkbaar effect iets anders. Maar met een hoge concentratie verwerkt in een kruidenpreparaat, los je dit op. Supplementen met kruiden zijn verkrijgbaar als pillen, poeders, tincturen en capsules.
Mineralen
Spijsvertering
Een slechte spijsvertering heeft een ongunstig effect op je gezondheid. Voldoende essentiële stoffen als glucose, vitamines en mineralen binnenkrijgen is onmogelijk zonder gezonde darmflora. Te weinig slaap, te veel spanning, verkeerde voeding en medicijngebruik kunnen allemaal de spijsvertering verstoren. Voedingssupplementen kunnen helpen om de balans te herstellen.